セミナーをやると、やはり体力的に消耗します。 なので、出来れば翌日はお休みを取りたいのですが、なかなかそうもいかないスケジュールです。 水曜日に休みを取れそうなので、それまで頑張る。 睡眠時間だけはキープして、しっかりと乗り切りたいですね。 …