コーチからの宿題でもあったのですが、次のサービスに関する諸々(ターゲットだとかUSPだとか)を考えました。
これまでも、スキマ時間に何となく思案していたせいか、1つだけ壁を超えたかな、という感じがしました。
ただ、もう2〜3捻りはして尖らせたいところですが。
あとAppleストアに行って、MacBook君をパームレストの修理へ。
受付したつもりが受け付けられてなくて、1時間ほどiphoneのゲームで時間を潰すという羽目になりましたが、まぁ、楽しかったので良しとしますw
その後、コーチングして帰宅。
メールなど諸々を片付けていたら、この時間。
さぁ、寝るか。
今日
- 30分以上の勉強(140):なし
- ダイエット
- 体重:75.6(前日比:-0.0kg)
- 間食と夜食(24):OK
- 筋トレ腹筋(25):20回
- 筋トレスクワット(14):20回
- インカンテーション(108):120日を目指してGo
- アファメーション(73):90日を目指して!
- ビジュアライゼーション(73):90日を目指して!
- 睡眠
- 睡眠時間:4.5時間(8:00〜12:30)
- 眠いっす!