明日、11/1の19:00〜、Ustreamをつかって動画配信やります。 内容は 行動の仕組み化(1)：あなたの行動を分析しよう です。 行動の仕組み化とは、私たちが行動しやすい環境を整えることによって、行動を継続しやすくしたり、反対に悪習慣を断ち切ったりするた…