「思考」という行動をコントロールし、少しでも快適に生きるための考察

最後まで書き終わりましたので、記事を纏めておきます。

1. 思考は自動的に連なってゆく - 今日とは違う明日
2. 「自動操縦」状態になっている自分 - 今日とは違う明日
3. チョコレートで気分良く - 今日とは違う明日
4. 私たちは言葉の影響を受ける - 今日とは違う明日
5. 身体が覚えている - 今日とは違う明日
6. 「ルールが欲しい」というルール - 今日とは違う明日
7. そのルール、本当に正しいですか？ - 今日とは違う明日